处在不同成长期的宝宝有不同的营养需求,因此婴幼儿配方奶粉会根据宝宝适用年龄进行分段。常见的分段有1段(0-6个月)、2段(6-12个月)和3段(1-3岁),但这种分段形式并非绝对的,例如日本奶粉常见分段是1段(0-9个月)、2段(9-24个月),婴儿奶粉除了分段外,还需要了解哪些知识呢?
1段奶粉:蛋白质有讲究
重庆嘉华妇产医院儿科主任郭林俊表示,1段奶粉在婴幼儿奶粉中受到的关注是最多的。实际上,1段奶粉并不追求单一大量的营养成分,而是追求科学的成分配比,让宝宝吃得健康。
因宝宝消化功能还不完善,通常1段奶粉蛋白质含量都较低,蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小,因此1段奶粉中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,这种科学配比更适合宝宝。
2段奶粉:重视智力和视力发育
宝宝满6个月后,在此身体正常的情况下就可以转2段奶粉了。在转奶过程中,需要1段和2段的奶粉有一个混合使用的过渡期,让宝宝逐渐适应,并且刚开始转为2段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐,不易消化的、新的辅食都不建议添加。
6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。
3段奶粉:注重骨骼和牙齿生长
适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸、钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素,奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。(重庆嘉华妇产医院 供稿)
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