每逢年节回家的时候,看到家里的老人总是忍不住的鼻酸。每年都觉得老人越来越憔悴,身体也一天不如一天了。北大曾对我国老龄人口的营养状况进行调查,结果发现,在我国60岁以上的老人身上,有近3成存在营养不良的问题,这对老年人的健康也产生了很大的影响。
老人吃得好,也会出现营养不良?
一直在外地工作的林先生和家里老人开视频的时候,总是会发现父亲越来越瘦,看上去身体很虚弱。给他请了护工,也打了不少的钱,希望能弥补不在父亲身边的遗憾。但是在年底带父亲去体检的时候,仍然发现他存在轻度的贫血,医生还表示老人存在较为严重的营养不良。
林先生觉得不理解,自己也有关注护工给父亲做的饭菜,每天都会包括新鲜的蔬菜、豆制品还有鸡肉或者鱼肉,基本上隔三差五的就会吃一次鱼,和其他的老人相比,伙食水平可以说是比较好的了,怎么还会营养不良?
医生表示,林先生的父亲今年已经69岁了,一直以来体型就比较瘦弱,体质就会稍微差一点。再加上前些年老人查出了糖尿病,一直也在吃药。饮食上虽然比较讲究,但仍然因为慢性病出现了较大的消耗,身体没办法吸收这些营养,吃得太好,还可能增加身体的负担。
在这种情况下,患者很难通过自己的肠胃消化吸收常规的食物,或许应该尝试医学全营养补充的方式,帮助老人提高身体的营养补充,减轻额外的负担,提高生活质量。
什么是医学全营养补充?
对一些身体比较虚弱的人群,或者处于特定疾病状态下的患者来说,医学全营养补充能够通过单一的营养来源为人体补充日常所需的多种营养。
人们正常的饮食是多方面的营养来源,比如从米饭中获取碳水,从蔬菜中获取维生素,从肉类中获取蛋白质、脂肪。但是医学全营养补充就是用单一的营养来源,比如代餐粉等帮助人体补充营养。
而想要满足医学全营养补充的要求,里面至少应该包含人体所需要的40多种必需营养素,比如蛋白质、脂肪酸、维生素、膳食纤维等,还应该包括人体所需要的钙、铁、锌等矿物质,才能达到全面为人体补充营养的需求。
哪些情况下可以采用全营养补充?
当老人因为疾病、手术、感染、创伤等影响正常的消化吸收能力、咀嚼功能减弱,或者牙齿脱落等原因,都可以尝试通过全营养补充的方式来代替正常的饮食摄入,为人体补充更全面的营养。
像林先生父亲这样身体虚弱,并且长期存在营养不良的人群,包括一些长期卧床的老年人,也适用于全营养补充。这种全营养配方食物,能够针对目标人群较为全面均衡的补充人体需要的营养物质,能够较好地改善营养不良、营养缺失等问题。
对存在这些问题的老年人来说,普通的饮食虽然可以尽可能地做到均衡搭配,但无法控制人体是否能够消化、吸收其中的营养。而人们的进食方式、长期用药、缺乏运动等因素,也可能影响老人出现营养不均的风险。
而采取全营养补充的方式,能够较好地避免这一问题。在人们无法进食一般饮食的情况下,或者正常饮食无法满足人体所需营养的情况下,其实都可以采用这种全营养补充的方式来帮助人体弥补营养缺失,增强身体素质,甚至还能起到促进疾病痊愈的好处。
雅培全安素祝所有长辈活出心中少年,迈向健康年