冷风凛冽，你这位追求美丽的仙子，是否早已佩戴上光腿神器呢？近日记者在网购平台输入“光腿神器”，随机跳出的网店已售出90万+件。最近，“光腿神器的危害有多大”、“提防光腿神器这个美丽的陷阱”等话题频繁登上热搜，有人赞誉它为时尚利器，而有人则戏称其为“现代刑具”。“避雷避雷，竟给我勒出了甲沟炎。”“深有同感啊，穿连脚的脚趾头痛不欲生，现在很少穿了。”光腿神器，指的是一种类似打底裤的丝袜，颜色与肤色相近，穿上后仿佛一丝不挂，给人一种在寒冷的冬天仍光着腿的错觉。光腿神器通常内衬加绒，起到保暖作用，即便在寒冷的冬天穿着也不觉得寒冷。同时，为了追求显瘦的效果，光腿神器通常紧身贴合。光腿神器真的有如此巨大的危害吗？杭州市第三人民医院甲病联合门诊的李陶冶副主任医师表示，穿着过于紧身的袜子会导致脚趾过度向下弯曲或翘起，进而引发甲沟炎、趾甲分层等问题，甚至可能导致灰指甲。

过紧的袜子会导致脚趾弯曲加重或趾甲翘起。李陶冶副主任医师介绍说，正常情况下，我们的脚趾头微微向下弯曲，与鞋面之间有一定空间。如果穿上过紧的袜子，会导致脚趾头向下弯曲的程度加深，造成脚趾头与鞋面下方或侧方的摩擦，从而引发甲沟炎等问题。此外，也有少数人的脚趾头是伸直的状态，这种情况下，如果袜子勒得过紧，趾甲就会翘起，同样与鞋面上方摩擦，频繁的摩擦碰撞导致趾甲增厚，进而出现趾甲分层的情况。另外，穿着过于紧身的鞋子，如尖头鞋等，还会引发甲底淤血、变黑等问题，时间一长还会造成拇指外翻、胼胝体等情况。“甲沟炎是指（趾）甲两旁的软组织由于多种因素导致细菌、真菌感染而引发的炎症，通常表现为患处红肿疼痛，伴有炎性渗出和肉芽组织增生，是骨科和皮肤科常见疾病，青少年和老年群体都容易发病。”李陶冶提到。女孩的大脚趾红肿并且渗脓。

经过询问病史...小霞来到杭州市第三人民医院甲病联合门诊寻求治疗，23岁的她穿着皮鞋和拖鞋，右脚大脚趾甲沟处红肿，轻轻挤压还会有脓液流出。她告诉李陶冶副主任医师：“医生，我的大脚趾化脓了，太痛了，请帮帮我。” 经过初步检查评估，李陶冶认为小霞右脚大脚趾患上甲沟炎，而引起甲沟炎的原因和她脚部受力异常有关。小霞平时喜欢穿紧身袜，冬天爱穿光腿神器，再加上喜欢穿尖头皮鞋，造成脚趾头向下弯曲过度，不断挤压摩擦，导致甲沟炎发作。甲沟炎具有高发病率和高复发率，在急性阶段若不能及时处理，可发展成脓性指头炎，甚至引起指（趾）骨骨髓炎，也可变成慢性甲沟炎，让患者苦不堪言。针对小霞甲沟炎的情况，李陶冶先为她进行清创防止感染加重，同时纠正足趾受力情况，通过钢丝矫正的方法，把嵌进甲床里的趾甲抬起来促进甲沟炎痊愈。此外，李陶冶反复叮嘱小霞今后尽量穿宽松的鞋袜。

足部异常应力、机械损伤、修剪趾甲不当、真菌感染等都可能引发甲沟炎，预防上，建议选择穿大小合适的棉袜和轻便的鞋，少穿尖头高跟鞋和过紧的袜子；勤剪趾甲，剪成平直形，不留甲尖，不剪甲沟，脚趾挤压时消毒棉隔开趾缝；平时注意手指的养护，擦凡士林或护手霜；养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺；剪指甲不宜过短。孟路阳，杭州市第三人民医院血管外科主任表示，长期穿着过紧的“光腿神器”，还可能造成腿脚肿胀、静脉曲张等健康隐患。有些女性为了有“瘦腿”效果，穿过于紧身弹力袜，尤其是穿那种从脚踝开始穿起的瘦腿裤，可引起脚踝和腰腹部出现明显勒痕，而勒痕就是血液循环不畅的表现。静脉抽血是我们经常会遇到的一种医疗操作，但是你知道吗？当我们的皮肤被绷带和皮筋绑住后，血流速度变慢，因此，我们的远端手指血流会受到影响。其实，穿得太紧的袜子和裤子也是同样的道理。

当我们的腿部受到压力时，脚踝部的压力会下降，而大腿的压力则会增加，从而抑制静脉血液回流心脏，导致腿部肿胀和沉重感等不适症状，甚至适得其反。因此，为了保护我们的血管健康，我们平时应该以舒适为主，避免穿得过紧过勒。对于医用弹力袜，我们应该如何选择呢？其实，选对合适自己的医用弹力袜非常重要。孟路阳表示，医用弹力袜是一种专业的医疗器械，具有促进静脉血液回流心脏、减轻腿部肿胀和抗血栓的功能。与普通弹力袜不同的是，医用弹力袜有压力梯度变化，压力依次从脚踝、小腿、大腿递减。根据弹力压力的不同，医用弹力袜主要分为三种类型。第一种是预防型医用弹力袜，压力在10-20mmHg之间，适合于久坐或久站后容易出现腿部肿胀和乏力的上班族。第二种是治疗型医用弹力袜，压力在20-30mmHg之间，适合于久站或久坐抬高下肢消肿效果不明显，以及有轻度静脉曲张的人群。

第三种是高压型医用弹力袜，压力大于30mmHg，适合于顽固性水肿、深静脉血栓后遗症等人群。然而，需要注意的是，一些皮肤病或神经性疾病急性发作期的患者，不适宜穿戴医用弹力袜。因此，我们建议在医生指导下购买，并选择合适的袜型、压力和尺寸。合适的医用弹力袜可以从早穿到晚，没有明确的时间限制，睡觉时脱下即可，让皮肤得到一定的放松。

【头条首发！感谢您阅读完，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。另：文中图片来源于网络，如果侵权请联系删除。】