脚气是一种生活中常见的皮肤疾病，它主要是由真菌感染引起的，具有很强的传染性。日常生活中，如果不慎接触了脚气病人使用过的毛巾或者脚盆，就很容易被感染患上脚气。
脚气如果不能被及时有效治疗的话，严重的还会使身体的其他部位受到感染，比如常见的甲癣和手足癣。而且脚气的严重程度和外界温度也有很大的关系，如果长时间处在闷热不透气的环境中，也更容易导致细菌真菌的滋生。
所以，这也解释了为什么夏天属于脚气高发的时间段，而往往到了冬天，温度一降下来，脚气的症状就会缓解很多。
因为随着温度升高，人体的湿气也会加重，加之脚底闷热，会使脚趾缝发痒的程度加剧。
脚气发作以后，即便是轻轻抓挠，也会把皮抓破，有时候甚至会挤出脓液，那么脚气反反复复，究竟和哪些恶习有关呢？
一、去公共浴室洗澡
大家都知道，公共浴室中很多公用的东西，其实是很不干净的。
如果穿了公共拖鞋，就有可能会导致细菌传播到大家的脚上，加之浴室的环境非常适合细菌滋生，在公共浴室感染脚气的概率还是非常大的。
所以，大家在平时应该尽量避免拖鞋混着穿的情况，良好的穿鞋习惯对大家预防脚气也会有很大的帮助。
二、不注意脚部卫生
不注意脚部卫生的人，也很容易感染上脚气。比如不能及时更换穿的袜子、鞋子，不仅会出现脚臭的情况，还会使脚部的真菌、细菌滋生，不断繁殖，促使脚气越来越严重。
所以，如果脚气总是反反复复，那么大家就要注意，是不是对脚部卫生没有引起足够的重视，在平时应该勤换洗袜子勤洗脚，改变不良的生活习惯。
三、共用指甲刀
有时候脚气反反复复，可能只是因为大家和他人共用了指甲刀。修剪脚指甲看似平常，但是在这个过程中，也会引起脚气得传播，因为真菌可能就附着在指甲刀上面。所以，卫生起见，平时最好还是有自己专用的指甲刀。
四、不注意饮食平衡
脚气反复发作，跟大家不良的饮食习惯也有很大的关系。有的人平时不喜欢吃新鲜的水果和蔬菜，会使得身体缺乏某些必要的营养物质，造成免疫力低下，促使脚气加重，甚至引起引起足癣，危害不容小觑。
所以，脚气患者在平时的生活中，也要合理的饮食，多注意补充些维生素，对于缓解脚气症状还是很有利的。
脚气很很顽固，很难被彻底治好，是大家不得不重视的一个问题。尤其是很严重的脚气，一次根治，是不现实的，而且还会反复发作，所以脚气的预防十分重要。
而在平时的生活中，注意培养自己讲卫生爱干净的习惯，从自身做起，尽可能切断脚气传播的途径，对于保护大家免受脚气的困扰，还是很有帮助的。
