犯了错的男人怎么弥补老婆？
1. 男人背叛以后想要回归，想要求得老婆原谅，光道歉没用，拉黑删除其他女人也没用，而是要做到以下这几点。
2. 第一个，一定要坐下来跟你老婆进行一次促膝长谈，接纳你老婆所有的负面情绪。不是说你回来了事情就解决了，你背叛的事情是结束了，但是你老婆心里的创伤还没有愈合。所以你别嘴硬，更别甩锅，别说什么我都已经回来了还要怎么样？你要做的是接受你老婆的情绪反扑，这是犯错必须付出的代价。你总不能捅了别人一刀，还不许人家喊疼，不给人家疗伤。
3. 第二个，就是重建信任，不断的去给你老婆安全感。有的男人可能会说：我人回来了，钱也给你了，在家你说什么我都做了，还有什么不放心的。你要知道一点，那就是你老婆以前无条件信任过你，你自己亲手摧毁了她，现在疑神疑鬼都是你作的。你真的痛改前非就得帮你老婆慢慢脱敏，必要的时候你们可以尝试夫妻一起找星宇寻求帮忙，去疗愈她内心的痛苦。当然这并不容易，但一个选择原谅你的女人，她永远值得你这么做。
4. 第三个，就是一定要系紧自己的裤腰带。你从决定回归那一刻起，就要把外面那些花花草草全部清理干净。给你老婆最好的安慰就是约束好你自己，你得让她一遍又一遍的看到，确认到你已经改了，你不可能再犯了。最重要的是，如果外面的女人还来撩拨你，你要坚定的站在你老婆这边。可能听到这儿你会觉得很无奈很麻烦，但是我想说，这跟你老婆承受的背叛之苦比起来根本不算什么。她原谅你对你的包容和爱你，真的要用下半生去慢慢悔改去补偿。
