昨天，有粉丝给鹤叔留言问：“脚气和甲癣有关系吗？”说自己不仅有脚气，还有甲癣，应该怎么办？

其实，这两者都同属于真菌感染造成的疾病。想知道怎么治疗，我们必须先了解真菌感染是怎么来的？

真菌感染是怎么来的？

实际上真菌的生长是需要一定条件的，这其中包括温度、湿度、营养物质以及酸碱度，当满足这些条件时，真菌就会开始生长，像春天被风吹落的“种子”一样，可以生长于各个位置。

当真菌落到脚上就会产生脚气，落在指甲就会有甲癣，当我们穿裤子的时候不小心把脚上的真菌孢子带到了大腿上，就会产生股癣。

如果前胸后背有圆形的，类似金钱形状的花斑癣也是这样造成的。

背部有毛囊炎时，我们用碘伏、夫西地酸、红霉素等药物，如果效果都不理想，很有可能不是细菌感染，而是真菌感染。

还有整块整块的掉头发，发生了头癣也是真菌感染造成的。

面对这些问题时，我们要怎么办呢？

我们可以查看鹤叔的“粉丝笔记”，也可以查看往期的“科普视频”，必要时到医院请专业的医生帮忙治疗。

除此之外，想要告别这些难缠的真菌感染，就一定要知道生活中的五大误区，只有避开这些误区，才能让皮肤更健康。

01 错误用法

一些人在面对真菌感染时，不用抗真菌药来处理局部的真菌“种子”，而是用“足x粉”泡脚，通过“杀死”汗腺的方式来治疗。

真菌确实不见了，但这种方法也属于“杀敌一千自损八百”。

当汗腺被杀死后，需要通过汗液排出的代谢物就会留在身体里，这些“毒素”长期堆积在体内，就会造成问题。

很多人在使用“足x粉”泡脚后，会感到脚底非常的干，还有一部分的人脚底会有种火烧火燎的感觉，十分煎熬。这都是由于毒素无法正常排出体内所造成的。

还有一种情况，就是没有养成良好的卫生习惯。

有些人袜子臭气熏天几天不洗，往地上一扔恨不得都能立起来。这个时候，要是把袜子放在显微镜底下一看，有的人可能会瞬间引起“密集恐惧症”的发作。

这种情况，不管你怎么吃药、抹药效果都不会理想，因为卫生习惯没有改，导致真菌附着在我们的衣服、内衣等物品上，通过接触再度种植回皮肤。

这其中包括袜子、内衣、床单、枕巾、被褥等长期跟皮肤接触的物品，都有可能是真菌的着落点，只有每周用开水烫洗，给这些物品进行彻底的消毒，才能杜绝真菌反复种植。

如果不改变卫生习惯，很可能白天治疗完，晚上这些真菌通过各种接触皮肤的物体又回来了，让之前的努力全都白费了。

有些人懂得用药，但是他不知道换药，不清楚真菌是具有耐药性的。

在受到外来药物刺激之下，绝大多数的真菌细胞死掉了，但是有个别真菌会产生耐药性，当有了耐药性它就会重新回来“占领”我们的皮肤，让我们感觉这些药越用效果越差。

举个简单的例子，比如我们有脚气的时候，备的药膏就不能只有一种，因为长时间用同一种脚气膏，会让真菌产生耐药性，让脚气反反复复无法得到根治。

我们要把几种脚气膏交替使用，比如：咪唑类的，如联苯苄唑、酮康唑；另一种是环利软膏，除此之外还有一种特比萘芬类的，如兰美抒、疗霉舒这三类药膏，每个都备上一种，每种药膏用两周时间，不等它耐药，就马上替换另外一种，轮流交替就可以将脚气问题解决。

当真菌感染后，你会感到很痒，一些人觉得只是挠不解痒，于是他开始使用一些快速止痒的药物，比如：“XXX松软膏”，但一般抗皮炎的止痒药都是激素类的药物，抹后会使局部皮肤免疫力下降，这种情况下长期使用，不仅不会改善问题，还会造成真菌进一步扩张。

前面我们讲过真菌是具有耐药性的，但很多人觉得脚气治好了就可以马上停药了，这是一种错误的判断。

因为，皮肤的表皮里面，还存在大量的真菌孢子，它的种子隐藏在某一个位置，伺机而动。即便用药都好了之后，也需要至少坚持两周时间，等这些“种子”都随着表皮代谢脱落后，才可以避免隐藏的真菌孢子种植回来，当没有了种子的时候再停药，才不会复发。

以上就是关于真菌感染的五大误区你都记住了吗？