在这个时代，不管是年轻女性还是中老年女性，都会去关注穿搭的细节，这些细节可能是一些配饰，也可能是一些鞋子，都是必不可少的。

鞋子对于女性来说是一个非常重要的细节， 对于上了年纪的女人来说，穿搭更不能忽视鞋子的选择，不少中老年女性就特别喜欢穿运动鞋，觉得运动鞋穿上舒适且百搭。但同时我们也要知道，运动鞋的休闲感是比较强的，如果频繁穿运动鞋，可能会拉低你的气质，导致个人形象变得随意，今天我们就来聊一聊关于鞋子的选择，如果你老了不要再随时随地都穿运动鞋，选这3双更优雅体面。

第一：运动鞋的魅力↓

01.值得一穿的理由

舒适度高，透气性强

首先我们来聊一聊运动鞋，运动鞋的确是一种非常舒适的鞋子， 无论是跑步、健身还是日常走路，都可以穿运动鞋，因为运动鞋的鞋底大多比较软 ，弹性较强，所以穿起来很舒服；而且运动鞋的鞋面大多采用透气性较强的材质，不会让双脚感到闷热，这也是选择运动鞋的一个重要理由。

02.不值得一穿的理由

会拉低气质，休闲感强

然而，运动鞋的休闲感确实比较强，如果你是在地摊上买的那种 纯白色运动鞋，没有任何设计感和时尚感，那么随意的风格就会直接导致你的个人形象变得随意， 这类运动鞋还容易造成搭配的单调感，即便是搭配的单品再时髦，所展现出的风格依旧是很随意的，不够精致。

第二：老了之后别随时随地都穿运动鞋，看看这3双更优雅体面↓

【第一双】浅口单鞋/低跟鞋

如果你喜欢在搭配中加入一些优雅的元素，那么一双浅口单鞋或者低跟鞋是一个不错的选择 ，浅口单鞋通常以小白鞋为主，配合轻盈的材质，十分地舒适，适合夏季穿着；而低跟鞋则以经典的小皮鞋为主， 配合恰到好处的跟高，既能增高还不累脚，可谓是一举两得。

【第二双】带金属扣的乐福鞋

乐福鞋是一种比较正式的鞋子，适合在商务场合穿着，然而常规的乐福鞋往往显得有些老气，缺乏时尚感。所以我们可以选择带有金属扣的乐福鞋， 金属扣设计既有质感，又能增添时尚感，让你的穿搭更加出彩。

【第三双】尖头鞋

尖头鞋是一种比较有个性的鞋子，能够展现出女性的独特魅力，尖头鞋的重点在于鞋头的设计 ，它可以是经典的纯色款，也可以是带有花纹或者图案的款式，搭配时，可以根据自己的喜好，选择适合自己的鞋子。

第三：如何选鞋子？做到这些要点，老了也依旧优雅

NO.1.配色和谐

鞋子和服装的搭配也是非常讲究的，如果你的鞋子和服装搭配不当，就会显得不协调，影响整体造型。

鲜艳服饰搭配基础色的鞋子，基础服饰搭配鲜艳色的鞋子，鞋子和服饰的颜色搭配既不突兀，也不会显得单调，这样的搭配方式才是正确的，如果你的服饰颜色单调且暗沉， 那么你就可以考虑去搭配一双亮色的鞋子，借助亮色的鞋子打造搭配的亮点，使你的造型从沉闷变得轻盈。

NO.2.全身颜色控制在三不外，多配饰才不繁杂

配饰其实在我们的穿搭中占据着很重要的地位，尤其是成熟女性，追求简约化的同时，不能忽视配饰所带来的加分效果。 你可以选择一些简单的珍珠项链、手表等，搭配在身上，增加一些时尚感和精致感，这样的搭配方式，不仅可以提升你的整体形象，还能让你看起来更加自信。

如果你的穿搭已经用到了很多的颜色，那么我们就建议你尽量的不要再去搭配其他彩色配饰和彩色鞋子，否则就会显得繁琐，尤其是不适合上年纪的女人 ，你的年龄大了，气质也会变得沉稳成熟很多，过于艳丽的配饰和单品会拉低你的品味。

如果你的搭配已经十分的简约，那么你可以考虑去搭配一些比较亮眼的配饰，借助配饰提升造型的精致感， 和减少单品之间的单调感，避免整体穿搭显得无趣，像这些上年纪的女人，简单的基础款搭配上精致的珍珠项链和精美的手提包，简直就是优雅极了。

鞋子在整体搭配中占据着很重要的地位，选择合适的鞋子可以让你的整体穿搭更加出色，无论是日常休闲还是正式场合， 都可以根据自己的喜好和场合选择合适的鞋子，从而展现出自己的独特魅力，相信在老了之后，你也可以尝试这些优雅鞋子，而不再随时随地都穿运动鞋。