白发变黑发，秘诀原来在这里！

很多年轻人，年龄不大，头发白的不少。拥有一头乌黑亮丽的头发对你在爱情，事业及个人自信心上都有帮助。治疗白发说起来难，但如果找到正确的方法，吃正确的食物，就会变得很简单。想知道治疗白发变黑发以及治疗白发最好的方法吗？那就一起来看看吧。

其实从中医角度讲，白发分为肾亏型、肺热型、脾虚型、湿热型四证型。下面我们来看一些能让白发变黑的偏方。

肾亏型白发

症状为头发灰白或花白。且白发多集中于头后部 (枕部)。该型患者的头发通常质地偏软，颜色白而透明。白发脱落后无异昧，头发表面略显干燥。

还时常腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁(2次以上的)、小便清长、偶尔还有水肿等症状的。

1、取黑芝麻60克用文火炒熟，碾轧成粉，配入1/6量的红糖，贮于瓶中密封保存，早、晚各用温水调服1小匙f约6 克)。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，能促使肾亏引起的白发转黑。一般服用60天可见效。2、取枸杞的根皮6～10克，加水1000毫升煎煮，滤汁待温饮用。每剂分3次喝完。每日1剂。枸杞的根皮又叫地骨皮。入肾经，古人认为它有“变髭发，益气血。令终不白，但黑润而已”的良好功效。3、诃子30克。加清水500 毫升浸泡3天左右。将头发洗净。用诃子水浸泡头发后。不要用水冲洗。自然晾干就可以了。隔天1次，连续泡3周就行。诃子为常用的藏药，此方流传于民间，有促使白发转黑作用。并且可保持头发的光洁度。

肺热型白发

症状为头发颜色偏银白色，白发多集中于脑门上方及头顶附近。易脱落。白发脱落后，触摸时略显粗硬，有时可见发梢分叉。

1、鲜石榴连同皮、核捣烂，取汁，涂于须发根部，每晚1次。连涂4周。能令须发渐次变黑。此方出自陕西省乾县一带，流传多年。对上述白发效果尤佳。2、雪梨2个切片，加水与黑豆15克一起放入锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤，每日1次。中医认为，黑豆乃肾之谷，能补肾乌发；雪梨能祛除肺火，滋养肺阴，两味合用可改善肺热所致的头发发白和分叉。3、将桑白皮10克研碎，加水煮沸5～10分钟，待温后取汁湿敷鬓发。每日3～5次。桑白皮可清肺火，乌须发，长期坚持可让白发变黑。4、用桑叶、芝麻叶各15克 (干品)，加淘米(江米)水泡1 小时后洗头。每7日洗1次，能乌发，适用于肺热型白发。