导语

小时候总听妈妈说，抠脚有害身体，不要乱抠，但是为什么我总忍不住会抠脚呢?

抠完了还总要搁在鼻尖下闻一闻，那阵阵的酸爽味道还总让我忍不住的抠脚。

到底是什么原因导致的?

为什么脚会有味道。

小时候总是有人说，越是臭的肯定越脏，脚能够臭才是肮脏的脚，那么为什么脚会有味道?

正常的脚在没有运动的时候是没有味道的，但是只要一运动，就会产生一些汗水，这也是身体内部的一种排汗方式。

当脚踩在鞋子中的时候，就会产生这些汗水蒸发不出去，结果就是越积越多，所以鞋子之所以会臭，是因为脚上的汗水蒸发不出去了，所以会有臭味。

而时间长了，这些汗水就会渗透到脚的表面，这个时候脚上就会有一种酸酸的味道。

这个酸酸的味道是脚上的细菌分解汗水以后产生的一种物质，所以当脚上有味道的时候，可以看出这个人的脚很容易容易滋生细菌。

细菌容易滋生就会造成脚部的疾病，最常见的就是脚气了。

脚气就是脚部感染了真菌，真菌会产生一种物质，这种物质对人体的皮肤非常有侵蚀作用，而且一旦皮肤有破损，还容易引起细菌感染，造成其他的皮肤病。

所以为了自己的身体，无论脚上有没有味道，都要勤换鞋子，而且还要勤洗脚、勤换袜子，这样才能保证脚上的细菌对自己的危害降到最小。

为什么抠脚爽。

有人说抠脚爽，这不是假的，有很多人抠脚的时候就觉得很爽，那么到底是为什么?

人的脚掌上有很多分泌汗水的汗腺，当脚部穿鞋子的时候，汗水就会渗透到脚底的皮肤上，而脚底的皮肤又有很多的皮脂腺，这些汗水就会和皮脂腺分泌出来的油脂混在一起，然后就会渗透到皮肤的表面，但是油脂和汗水中都有很多氨酸类的化合物，当这些化合物一混在一起的时候，就会散发出一种酸酸的味道。

所以抠脚越臭的原因就是因为脚部分泌出来的汗水和油脂接触以后，产生的刺激性物质越多，脚上排泄的老废物也就越多。

正常人的脚部大概都有三二十亿的细菌，而脚部排泄除的汗水等老废物也会被这些细菌吃掉，这些细菌一吃，就会产生一些气体，当这些气体排出的时候，就会臭。

这就是为什么脚部会有味道的原因，所以抠脚的时候，还能够搁在鼻尖下闻一闻。

如果是洁癖的话，心理学家认为抠脚和抠耳朵、抠鼻子一样，都属于一种同化习惯。

同化习惯是指一个人做了一件事情以后，会因为这个事情感到过瘾或者不舒服，然后在感到开心或者不舒服的时候，自然而然就会想起来这件事情，然后想再做第二次。

而大多数的人在抠脚的时候都会抠那些附着在脚底皮肤上的汗液，汗液和皮肤的结合会使皮肤有一种潮湿、软塌塌的感觉，而且这种感觉越抠越爽。

所以大多数的抠脚的人都是上瘾了，当然，还有一小部分人是真的脚痒才抠脚，其他人都是媳妇熬成婆，也就是抠的多了，身体就会告诉你脚部有病。

所以可以说抠脚爽是一种习惯的形成，爽归爽，但是还是要注意分寸。

抠脚的危害。

抠脚虽然说爽，但是还是有危害的，人的脚是身体中承担自身重量的一个重要部位，脚起到平衡作用，所以人一定要好好保养脚。

人的脚底有一个穴位，那就是阴交穴，阴交穴处在脚跟的正中央，根据中医的原理，人的血运是双管齐下的，人的手脚分别代表肝的左右输血。

人的头部和胸腹部分别都有重要的经络，所以如果有人脚部有疼痛的现象，可以将脚部的疼痛点按摩一下，阴交穴就是用来开血的，很多脚经常性疼痛的人，一定是肝经络不通畅了，可以自行按摩阴交穴来开血。

抠脚还会将脚部的细菌带到手部，这样容易造成手部的皮肤炎、手部皮肤过敏等疾病，还会导致手部的细菌感染，手部透不透气人们都能够清楚的看出来。

手部如果透气不好的话，可以用护手霜来涂抹一下，但是脚部透气不好的话，脚上就容易生皮肤病，而脚上感染皮肤病的时候，就会滋生更多的细菌，这样就会导致脚气的病情越来越严重。

抠脚还会导致脚气病情骤病发，严重的话还会导致脚无法弯曲，病情严重的话还会导致脚部出现脓肿，这样的话就需要到医院进行治疗了，所以一定要克制自己抠脚的欲望，保护自己的脚。

结语

抠脚爽归爽，但是有危害的，那么怎样减少抠脚的爽呢?

可以用纱布将脚绑住，这样就会减少世抠的次数。

要牢记最好不要抠，能不抠就不要抠，身体健康最重要。