电视屏幕上“洗洗更健康”反复播出。对女性而言，清洗私处确实是一件不容忽视的事情;但对男性而言，这句话是不是同样适用?
1.为什么“洗洗更健康”?
我们知道，男性的阴茎根部周围汗腺、皮腺较为丰富，加上浓密的阴毛分布，如果平时不注意卫生，很容易藏污纳垢。同时，若有包皮过长或包茎，包皮内皮脂腺的分泌物不容易排出，会逐渐形成带有臭味的包皮垢。包皮垢非常适宜细菌的生长，会引起龟头炎或包皮炎。如果我们平时没有清洗的习惯，不但自己容易发炎，还可能使女方患上阴道炎或宫颈炎等妇科疾病。因此，男性的“洗洗更健康”，才是“他好，我也好”。
2.怎么洗才能“更健康”?
我们知道，女性的私处清洗液有很多讲究和选择，那么男性应该用什么清洗呢?有人说用日常的香皂、沐浴露清洗就可以了;也有的人说可以用女性用的妇炎洁;甚至有人说用稀释的高锰酸钾或中草药清洗更好，还能起到杀菌消毒的效果。到底应该怎样选择呢?
其实，相对于女性来说，男性的清洗就简单得多了，平时在洗澡时用温水清洗就可以了。龟头的皮肤非常娇嫩，对化学物质也比较敏感，有些人在用了清洗剂之后反而觉得瘙痒不适，这可能是过敏反应。如果包皮与龟头间因包皮垢积聚而引起包皮炎、龟头炎或包皮粘连等，这个时候就需要用专门的外阴消毒液进行清洗，比如女性用的妇炎洁就是其中一种，洗必泰也可以;如果龟头或阴茎等出现了溃疡，久治不愈，甚至有恶臭味时，就应该及时到医院就诊，这种情况下，简单的清洗已经很难见效了。
在清洗龟头、阴茎的同时，不要冷落了“蛋蛋”，可以摸一下两个“蛋蛋”是否都在，大小是否正常等，这对于早期发现睾丸癌有很大的帮助。当然，男性护理不仅仅是每日清洗这么简单，还需要养成诸多良好的生活习惯，如运动后及时进行清洗;避免穿化纤或紧裆的小内裤，建议选择吸汗性强、透气性好的纯棉质地的内裤，并做到每天更换;尽量少穿牛仔裤和紧身裤等。
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