这种贴身衣物，可能引起多种疾病！很多人冬天都爱穿

“穿了跟没穿一样”这种“光腿神器”
到底是时尚利器，还是“现代刑具”……
先来做个小调查：「光腿神器」，就是那种“压力很大”的，穿上把肉都挤压在一起，像被命运扼住了喉咙的肉色打底袜。在网购平台输入光腿神器，随机跳出来的网店，销售量已超过 100万+ 。近期，“光腿神器的危害有多大”“警惕光腿神器这一美丽陷阱”等话题，频繁登上热搜，网友称其为“现代刑具”“小脚生成器”“交织骨折机”……

图源：网络如果你也穿过，欢迎滑到最后，留言说出你的心声。01
当心这种“光腿神器”
可能引起多种疾病最开始，“光腿神器”主打的是贴近肤色，可不知从何时开始，风向慢慢趋于“显瘦”。为了追求显瘦的效果，就会比较紧身，就得增加“压力”。也就是这种过大的压力，导致连体袜过分紧、勒，咱们女同胞们长期穿很可能引起多种疾病。比如：01可能导致甲沟炎杭州市第三人民医院甲病联合门诊李陶冶副主任医师表示，穿着比较紧的袜子，会造成脚趾过度向下弯曲或上翘，进而造成甲沟炎、趾甲分层等，甚至伴发灰指甲。正常情况，我们的脚趾头是放松的，和鞋面有空间，但是穿上很紧的“光腿神器”，就会导致脚趾头严重向下弯曲，让脚趾头和鞋子的下面或侧面摩擦。

图源：深圳卫健委

图源：网络长期如此，容易导致甲周皮肤破损，激发微生物感染，进而可能出现甲沟炎，通常表现为患处红肿疼痛，伴炎性渗出及肉芽组织增生。还有一种情况，有一部分人，虽然脚趾头在袜子里是伸直的状态，但袜子勒得紧，趾甲就会往上翘，同样和上方的鞋面形成摩擦，而频繁的碰撞摩擦，使得趾甲增厚，进而出现趾甲的分层。

图源：网络长期穿过紧的鞋子，也会有同样的危害。02可能出现拇外翻畸形当我们脚趾被长时间勒住处于过度屈曲状态，也会造成足趾屈肌痉挛不适。当足趾伸肌持续被动牵拉，也会增加肌纤维损伤，而持续挤压跖趾关节会造成加速关节退化变形等一系列后果，尤其会提高拇外翻畸形发生的可能性

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图源：网络03可能引发便秘、痔疮、妇科病除了脚趾头，“光腿神器”的裤腰位置通常非常紧，这就会对我们腰腹盆腔造成过大压力，尤其对肛周静脉循环、直肠肝门静脉血回流都有影响，轻的引发便秘，严重的会导致痔疮。而且盆底位置如果过紧，阴道分泌物增加，肛周细菌向前转移，更容易滋生细菌，引发妇科炎症。“光腿神器“有多紧？看图就感受到了图源：网络04可能引发静脉曲张杭州市第三人民医院血管外科主任孟路阳表示，那种从脚踝开始穿起的瘦腿裤，可引起脚踝和腰腹部出现明显勒痕，而勒痕就是血液循环不畅的表现。“长期穿着过紧的‘光腿神器’，还可能造成腿脚肿胀、静脉曲张等健康隐患。”

图源：网络孟路阳主任解释，有些女性为了有“瘦腿”效果，穿过于紧身弹力袜，但是大腿的压力较高，抑制静脉血液的回流，阻碍静脉血液回流心脏，反而可能出现腿肿、腿部沉重感等不适，适得其反。从保护血管角度出发，平时穿着应以舒适为主，不宜过紧过勒。05可能出现压力性寻麻疹“光腿神器”大多数都是化纤材质，透气性差，又紧帖在皮肤表面，容易让皮肤“呼吸”受阻，引起皮肤瘙痒。有些天生肤质敏感的姐妹，会因为它的反复摩擦刺激和持续的过度压力，导致皮肤过敏反应，出现压力性荨麻疹的症状，比如局部的皮肤红肿、瘙痒、刺痛等。尤其冬天，寒冷和干燥还会加重荨麻疹的症状，也有人症状会持续数周，让人烦躁难忍。以健康为代价的“光腿神器”，真心不建议你穿。如果生活中确实有需要，建议选择那种穿着舒适，有弹性，脚趾、膝关节不紧绷、能正常活动，穿上之后盆腔最好没有明显的压迫感的。02
挑选舒适的袜子
记住这 3 点除了这种肉色连体袜，平时穿得更多的普通袜子，大家都会买什么样的呢？下面跟大家分享几个挑选舒适袜子的方法。01看松紧，选袜口宽松的袜口和袜筒松紧合适，袜子底部要松，后跟要大，穿起来才不会有束缚感。那种袜子口太紧的，不建议选，勒脚脖，影响小腿的血液循环。

02看颜色，首选浅色买贴身衣物首选浅色的、纯色的。一般来说，颜色越鲜艳，里面添加的化学成分就越多。03看材质，根据个人需求选择袜子的材质有很多种，它们也各有优缺点。纯棉，吸湿性特别好，亲肤吸汗锦纶，吸湿性差，但导湿性强，弹性好羊毛，保暖吸汗其他比如，氨纶更有弹性，腈纶保暖性上更有性价所以建议结合自身需求，选择材质配比合适的袜子。比如：脚容易干裂的人，可以选有一定比例锦纶的袜子；孩子和容易汗脚的，选既透气又吸湿的纯棉袜；冬天长时间在户外，选更保暖的绵羊毛袜。