临近年底,忙碌的工作暂时告一段落。今年比较特殊,孩子的寒假有40多天,漫长的寒假对于大多数家长来说,并不轻松。孩子在家,一日三餐都不能将就。俗话说“半大小子吃穷老子”,我家孩子正在长身体的阶段,胃口也特别好,最近明显觉得孩子的体格长了不少。孩子爱吃鱼,尤其爱吃海鱼,每次做清蒸海鲈鱼,孩子都能吃掉一半。
作为80后妈妈,同时也是一名美食博主,我时常变着花样做清蒸海鲈鱼。我把蒸好的海鲈鱼发到朋友圈,有不少人夸赞,邻居看了说,没有对比就没有伤害。她家做清蒸鱼都是直接蒸,不像我会做花式摆盘。马上就要过年了,学会清蒸海鲈鱼的花式摆盘,年夜饭正好给家人露一手。
#年夜饭大赏#今天就给大家分享一下清蒸海鲈鱼的做法,需要准备的食材有:海鲈鱼 1条,生姜 1块,小米椒 4个,葱花 若干根,料酒 2勺,蒸鱼豉油 2勺,食用油 适量。
海鲈鱼解冻,用水冲洗一下。如果是在菜市买普通鲈鱼,可以让鱼贩子帮忙把鱼杀好,对半剖开,清理掉鱼鳃、内脏和鱼鳞。
我买的是去腮去鳞去内脏的海鲈鱼,直接解冻就可以用。一条海鲈鱼大约500克,刚好是一家三口一餐的分量。
海鲈鱼切成大约1厘米一段,中间部分不要切断。切的时候要注意,有鱼皮的面朝下,这样可以避免鱼肉被切烂。
加入适量的料酒去腥,腌制5分钟,倒掉水分。
小米椒切圈,生姜去皮切丝,辣椒是用来做装饰的,可以用枸杞代替。
海鲈鱼翻个身,把鱼肉往后翻。
姜丝撒在鱼肉身上,每一段鱼肉的边缘上放一颗辣椒做装饰。
葱花用牙签拉成丝,放水里泡一下。如果有大葱更好,卷起来切丝会更漂亮一些。
把海鲈鱼放到烧开水的锅里,大火隔水蒸8分钟,关火后焖2分钟。
焖好的鱼取出来,倒掉蒸出来的汁水,均匀地淋上蒸鱼豉油。
鱼身中间部分,放上葱花,淋上一大勺烧热的食用油,一道营养好吃的清蒸海鲈鱼就做好了。
蒸好的海鲈鱼,一段一段的,很入味,吃的时候也方便夹取。80后妈妈蒸的鱼,在朋友圈火了,邻居:没有对比就没有伤害。
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