一提起退休后的生活，大部分人首先想到的肯定是跳广场舞、下象棋、公园散步、爬山等活动。

诚然，这些都是我国大部分老年人退休后会选择的消遣方式。但是广场舞和象棋在国外却并不流行，外国人不跳广场舞又怎么度过退休后的生活呢？

美国——房车旅游

美国的国土面积大，幅员辽阔，境内有许多自然奇观。光是世界著名的国家公园就有几十个。经常看美国电影或是实地到过美国的朋友应该知道，私家车对于美国来说是必不可少的。

有些人居住在离城市较远的郊区，但是工作地点在城市里，因此就非常需要购置一辆轿车代步。在他们空闲的时候，也常常会选择开车去旅行。

当他们退休了，开车去旅行仍然是他们热衷去做的事情。只不过退休后的他们更乐意选择开着大房车去游历美国。房车里面非常宽敞能够容纳很多人，睡觉很舒服又能自己下厨。就好像带着自己的房子去旅行一样，因此非常受热爱旅行、时间充裕的老年人喜爱。

法国——优雅的慢生活

法国向来是一个浪漫的国度。在法国生活“等待”和“约会”是发生频率最高的两件事，因为法国人注重礼节，哪怕是去看病或是去别人家里登门拜访时都要提前约定好一个时间。这也造就了法国人慢而优雅的独特的生活节奏。

法国人的浪漫也体现在他们极其讲究如何生活。法国人非常在意自己的居住环境是否舒适，常常会按照自己的风格和喜好把房间重新装修一遍。

如果有个阳台那对于她们来说是再好不过的事情。阳台是一间房子里最适合休闲的地方，空闲的时候和家人或是朋友聚在一起喝喝下午茶聊聊最近的新鲜事是最惬意不过的事情了。

法国人最会享受生活，作为同样看重“美食”的人，法国人为了享受一道菜甚至要准备长达5、6个小时之久。不仅要慢条斯理地加工料理，还要加工成有艺术感的样子。

即便只是品尝一杯咖啡也会花几个小时细细啜饮，处于老年阶段的法国人依然保持着“慢生活”的节奏，每日保证自己有充足的睡眠，和足够的时间让自己悠哉的享受美食。

作为爱美的法国女性，她们对自己外表的重视程度并不会随着年龄的增加而有所减少。即便年过七旬了，对皮肤和头发的保养依然是一丝不苟的。有些女性还会选择肉毒杆菌防止出现皱纹等。

土耳其——回归田园生活

土耳其有许多老人在自己退休前就会请人为自己盖一幢房子，等到自己退休后就搬到郊区或是乡村享受“采菊东篱下”的田园生活。这样的田园生活不仅能给老人带来静谧的环境，还能满足自己种田、种菜“自给自足”的愿望。

比如在土耳其的菜单里，西红柿是必不可少的一个原材料。回归田园的土耳其人可以选择自己种植西红柿和养殖家禽了。不仅能够吃得更安心，自己种菜也很有成就感。一边种地一边享受退休后的生活也很惬意。

有调查显示，土耳其人平时并不太喜欢运动。他们平时空闲的时候就会选择看电视来消遣时光。再加上平时喜欢吃肉，因此有许多土耳其人会患有胆固醇、高血压等病症。

这对于他们的身体健康是非常不利的。退休后的这种田园生活正好可以帮助他们改善自己的身体素质，况且乡下的空气也很清新对他们的健康也大有裨益。

日本——返聘工作

日本是平均寿命很长的国家了，也是由于这个因素的助力，日本也是老龄化严重的国家。因此，国家一方面延长老人的退休时间，另一方面鼓励已经退休的老人再就业，会再次返聘老人回归岗位发挥余热。

由于高龄老人返聘就业的现象普遍，日本在这方面的制度也比较完善。推行了“高龄雇佣保险法”等规章制度。

有些人或许会担心高龄人士的身体状况无法支撑他们再就业，但实际上不少退休人士非常乐意再回归到自己的工作岗位。这样一来可以继续发挥自己的价值，让他们不会产生自己对社会的作用没有以前重要了的感受。

另一个有趣的现象是日本高龄人群的离婚率较高，这是因为日本的工作压力大。在日本传统的家庭里，一般是家中的丈夫出去工作平时工作繁忙，妻子负责料理一家人的饮食起居。

但是一旦退休后日子变得清闲起来了，不论是身为丈夫的还是身为妻子的，一下子都难以适应清闲的生活。平时生活中的摩擦也会加大，最终导致离婚率上升。

德国——出租老年人

出租老年人这个事情乍一听会让人瞪目结舌。实际上，这是一项付钱交易的服务。年轻人平时生活忙，或是初为父母缺乏养孩子的经验等等，这时就可以请一个有空闲并且有意愿的老年人来家里帮助他们带孩子。

这个看起来有点荒谬的方法其实可以做到两全其美，一方面年轻人没时间带孩子的难题可以解决了，另一方面老年人在陪伴孩子的过程中也可以发挥自己的价值。有些老年人非常喜欢孩子，照顾孩子对他们来说可以说是一种乐趣。

当然，这项服务能够推行还有很多的阻力。最重要的一件事是对老年人的信誉度的评估，因为这些退休后在家的老年人不像家政或是专门的月嫂那样经过专业的培训。

雇主们会担心聘请的老年人是否可以照顾好自家的孩子，甚至会不会有些别有用心之人若是对雇主家中财物或是孩子起了歹念等等。雇主很难轻易消除这些顾虑。

但不论如何，越来越多的老年人在德国寻找到了可以继续发挥自身作用的方式。

中国——多样化养老

在中国，老年人依旧会耗费大量的时间去照顾自己的家庭。尤其是对自己孩子的辛苦付出会伴随他们的一生一世。当他们的孩子也为人父母的时候，他们又会把这种关怀迁移到他们的孙子孙女身上。

年轻人工作忙，他们会主动承担起照顾孙子孙女的责任。他们寻找自己价值的方式往往是通过对子女对家庭的付出，并乐此不疲。

当他们难得有空闲的时间的时候，通常是通过跳广场舞、下象棋、逛公园等方式。但是近些年，随着社会观念的不断开放，老年人养老的方式也有所转变。

比如近些年时兴起的旅居养老，老人们会在一年中的不同时节观光游览多个地方。不同于一般的旅游，旅居养老的老人们会在一个地方逗留几周之久。慢慢地享受旅途，放松自己的全身心的同时还能开阔自己的眼界，这种养老方式对于老人的身心大有裨益。

结尾

不同国家有着不一样的风土人情，就连退休后的生活方式也是各式各样的。有些国家注重享受，而有些国家的人希望能继续工作、继续发光发热。

但是仔细观察这些国家的退休生活就会发现，老年人们普遍希望能够通过其他的方式找到自己的价值。

并且，享受生活、旅行养老的趋势越来越明显。可以预见，未来养老的方式会更加先进。但不论是何种养老方式，寻找到一个对自己身心有利的方式是很重要的。