穿一下疼得受不了!这种“神器”很多女生都有,医生提醒

冷风呼呼吹,爱美的你穿“光腿神器”了吗?

记者在网购平台输入“光腿神器”,随机跳出来的网店,“光腿神器”已售卖90万+……

近期,“光腿神器的危害有多大”“警惕光腿神器这一美丽陷阱”等话题频繁登上热搜。

“避雷避雷,生生给我勒出了甲沟炎。”

“深有同感啊,穿连脚的脚趾头痛死了,现在都很少穿了。”

“光腿神器”指的是类似打底裤的丝袜,颜色与皮肤颜色相近,穿上就像啥都没穿一样,给人一种大冷天还光着腿的错觉。“光腿神器”通常内里加绒起到保暖作用,在寒冷的冬天穿着也不会觉得冷,同时,为了追求显瘦的效果,通常会比较紧身。

“光腿神器”有什么潜在危害吗?杭州市第三人民医院甲病联合门诊李陶冶副主任医师表示,穿着比较紧的袜子,会造成脚趾过度向下弯曲或上翘,进而造成甲沟炎、趾甲分层等,甚至伴发灰指甲。

较紧的袜子会导致脚趾弯曲加重

或趾甲上翘

李陶冶副主任医师介绍,正常情况下,我们的脚趾头是微微往下弯曲的弧度,脚趾头和鞋面有空间。如果穿上比较紧的袜子,会导致脚趾头向下弯曲程度加重,造成脚趾头和下方或者侧方鞋面摩擦,导致出现甲沟炎等情况。

还有一种情况,有小部分人的脚指头是伸直的状态,这个时候如果袜子勒得紧,趾甲就会往上翘,同样和上方的鞋面形成摩擦,而频繁的碰撞摩擦,使得趾甲增厚,进而出现趾甲的分层。

此外,穿着过于紧的鞋子比如尖头鞋等,还会出现甲下淤血、发黑等情况,时间久了还会出现拇指外翻、胼胝体等情况。

“甲沟炎是指(趾)甲两旁的软组织由于各种因素导致细菌、真菌感染而引起的炎症,通常表现为患处红肿疼痛,伴炎性渗出及肉芽组织增生,是一种骨科、皮肤科常见疾病,常好发于青少年,老年群体也好发。”李陶冶提到。

女孩大脚趾红肿流脓

一问病史……

前段时间,23岁的小霞来到杭州市三医院甲病联合门诊,找到李陶冶副主任医师,她左脚穿着皮鞋,右脚却是一只拖鞋。“医生,我大脚趾化脓了,太痛了,快帮我看看。”

只见小霞的右脚大脚趾甲沟处红肿,轻轻挤压还会有脓液流出。

“痛了一段时间了,我还去修脚店修过,但还是反复发作,最近越来越厉害,痛得受不了了。”小霞补充。

经过初步检查评估,李陶冶考虑小霞右脚大脚趾患上甲沟炎,而引起甲沟炎的原因和她脚部受力异常有关。“这个女孩平时喜欢穿紧身袜,冬天爱穿“光腿神器”,再加上喜欢穿尖头皮鞋,造成脚趾头向下弯曲过度,不断挤压摩擦,导致甲沟炎发作。甲沟炎具有高发病率、高复发率等特点,急性甲沟炎若不能及时处理,可发展成脓性指头炎,甚至引起指(趾)骨骨髓炎,也可变成慢性甲沟炎,让患者苦不堪言。

针对小霞甲沟炎的情况,李陶冶先为她进行清创防止感染加重,同时纠正足趾受力情况,通过钢丝矫正的方法,把嵌进甲床里的趾甲抬起来促进甲沟炎痊愈。此外,李陶冶反复叮嘱小霞,今后尽量穿宽松的鞋袜。

李陶冶表示,足部异常应力、机械损伤、修剪趾甲不当、真菌感染等都可能引发甲沟炎,预防上,建议选择穿大小合适的棉袜,轻便的鞋,少穿尖头高跟鞋、过紧的袜子;勤剪趾甲,剪成平直形,不留甲尖,不剪甲沟,脚趾挤压时消毒棉隔开趾缝;平时注意手指的养护,擦凡士林或护手霜;养成良好的卫生习惯,不要随意拔除倒刺;剪指甲不宜过短。

“光腿神器”紧紧包裹腿部

腿部血管也有健康隐患

“长期穿着过紧的‘光腿神器’,还可能造成腿脚肿胀、静脉曲张等健康隐患。”杭州市第三人民医院血管外科主任孟路阳表示,有些女性为了有“瘦腿”效果,穿过于紧身的弹力袜,尤其是穿那种从脚踝开始穿起的瘦腿裤,可引起脚踝和腰腹部出现明显勒痕,而勒痕就是血液循环不畅的表现。

“大家都有过静脉抽血的经历,皮筋绑住胳膊后,静脉血回流受到影响,此时血液回流心脏的速度减缓,导致远端手指血流不畅。穿勒得过紧的袜子和裤子其实是同一个道理,因腿部受到了一定压力,导致脚踝部的压力较低,而大腿的压力较高,抑制静脉血液的回流,阻碍静脉血液回流心脏,就可能出现腿肿、腿部沉重感等不适,反而适得其反。”孟路阳解释,从保护血管角度出发,平时穿着应以舒适为主,不宜过紧过勒。

医用弹力袜可以随便穿吗?

选对合适自己的很重要

有些女性以医用弹力袜代替紧身袜的做法可取吗?孟路阳说,医用弹力袜即日常所说的静脉曲张压力袜,属于医疗器械,具有促进静脉血液回流心脏、减轻腿部肿胀和抗血栓的功能。

“医用弹力袜与普通弹力袜最大的区别是,它有压力梯度变化,压力依次从脚踝、小腿、大腿递减。”孟路阳表示,根据弹力压力的不同,医用弹力袜主要分为三种,适合不同的受众人群。

第一种是预防型医用弹力袜,压力10-20mmHg,适合久坐久站后易腿肿、腿乏力的上班族。第二种是治疗型弹力袜,压力20-30mmHg,适合久站久坐抬高下肢消肿依然不明显,以及有轻度静脉曲张人群;第三种是高压型弹力袜,压力大于30mmHg,适合顽固性水肿、深静脉血栓后遗症等人群。

“虽然大多数人都可以选择普通型的医药弹力袜,但一些皮肤病或神经性疾病急性发作期则不宜穿戴,因而建议在医生指导下购买,也方便对袜型、压力和尺寸作出最佳选择。”孟路阳说,合适的医用弹力袜可以从早穿到晚,没有明确的时间界限,睡觉时脱去即可,让皮肤得到一定的放松。

来源:互联网联合辟谣平台