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这样的老年人通常能享受更多的生活乐趣，身体也更加健康。 老年人的福气不仅仅在于长寿，更在于生活的质量和幸福感。这三种老年人——乐观豁达、有...

随着年龄的增长，老年人由于身体机能的逐渐下降，容易出现便秘这一常见问题。便秘不仅影响老年人的生活质量，还可能引发其他健康问题。因此，采取...

随着秋意渐浓，冬日的序幕悄然拉开。气温的下降不仅预示着季节的变换，也提醒我们要适时调整饮食结构，以应对寒冷天气对身体的影响。特别是对于家...

随着秋风的轻拂，气温逐渐下降，这不仅预示着季节的更替，也提醒我们调整饮食习惯，以应对寒冷天气对身体的影响。特别是对于家中的老人与孩子，他...

高龄老年人常指80岁及以上的老年人。高龄、衰弱的老年人往往存在进食受限，味觉、嗅觉、消化吸收能力降低，营养摄入不足，因此合理饮食尤为重要。...

夏季来临，气温飙升，老年朋友是否感到力不从心，食欲减退？这种情况下，很容易逐渐陷入“不想吃-缺营养-更吃不下”的恶性循环。 合理膳食、均衡营...

夏季来临，气温飙升，老年朋友是否感到力不从心，食欲减退？这种情况下，很容易逐渐陷入“不想吃-缺营养-更吃不下”的恶性循环。 合理膳食、均衡营...

年龄的增长，人体的新陈代谢速度逐渐减慢，对营养物质的吸收能力也随之下降。对于中老年人而言，合理膳食是维持身体健康、延缓衰老的关键之一。...

老年人在膳食供应中需要注意哪些问题？如何提升？11月7日，光明食品集团下属上海康养集团将在进博会现场，发布上海市老年膳食营养与健康白皮书，为...

健康“医”点通 今日重阳：老年人健康营养膳食 有助延年益寿 农历九月九日，为我国传统的重阳节。守护好老年人健康，事关全民健康大局。近年来，我...