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最近压力比较大，经常凌晨两点还睡不着。跟同事聊起失眠的问题时，她表示：泡脚后再穿着袜子睡觉，很快就能睡着。 抱着 试试的态度，按照同事的分...

进入到秋冬季节之后，王大妈常常会给子女打电话说这样一句话，那就是天冷了记得要给脚部保暖，最好别忘记多穿厚袜子出门!...

哎呀，你有没有听过这个奇葩的说法？说美国人长寿是因为他们睡觉爱穿袜子！听起来是不是觉得特别搞笑，甚至有些荒谬？但别急，这事儿还真有人研究...

在日本，穿袜子睡觉是习以为常的一种习惯，而且日本是一个国家，人们的寿命都特别的长，这是因为他们能够遵循哪些生活习惯?...

导语：随着人们生活水平的不断提升，有越来越多的人都承受着非常大的生活压力，但是压力长期存在的话，就会容易影响到自己的情绪，随之而来人们的...

在中医里面一种药食两用的中药叫肉桂，它可大补命门之火，引火下行，而穿袜子睡觉就像一个无形的肉桂，能够悄悄的温煦人体的肾精以引动心火下行，...

穿袜子睡觉，真的能延年益寿吗?最近，有一种说法引起了大家的注意——穿袜子睡觉有助于健康，甚至有人将其与日本人均寿命的延长联系起来;...

为什么不建议在睡觉时穿袜子呢？睡眠习惯因人而异，有些人喜欢穿睡衣入睡，有些人则喜欢裸睡，还有一些人则喜欢穿袜子。...

如果你担心睡觉穿袜子太热，那就找一双透气的天然材质袜子。...

倪海厦说：人生病了，只要先让你的脚热起来，身上的病就会去掉一半。...